A hipnózis hatása a tudatalattinkra
Kerecsényi Gergely
2025/06/20
A hipnózis hatása: évtizedek óta használják terápiás céllal (hipnoterápia számos jótékony hatása, pl stressz és szorongás csökkentés miatt.
Amikor a változást azonnal érzed, sokkal könnyebben veszed az akadályokat. Kerülj egyensúlyba és dobd el a félelmeidet, negatív érzéseidet.
Ebben segítek Neked!
-Micsoda?
-Igen, jól hallottad, Hipnotizőr, vagy Hipnocoach.
-“Akkor nem is nézek a szemedbe”
Ezt 10-ből 9-szer megkapom. Ha találkozunk az utcán, vagy jössz hozzám, nyugodtan nézz a szemembe, sajnos nincs semmi ilyen varázsképességem. Több mint 9 éve vagyok hipnotizőr és több mint 1000 kliensemnek segítettem már. Legyél te a következő!
A konzultáció egy kötetlen beszélgetéssel indul, ahol feltérképezzük, mi az, amiben segítséget keresel. Ezután egy vezetett, mélyen ellazult állapotba kísérlek, ahol a tudatalattid nyitottabbá válik a változásra. A hipnózis során végig tudatodnál maradsz, biztonságban érzed magad, és te irányítasz. A folyamat célja, hogy belső erőforrásaidat mozgósítva közelebb kerülj ahhoz az állapothoz, amit el szeretnél érni.
Itt bele hallgathatsz majd az ingyenes hipnózis hanganyagba, és megtapasztalhatod a mély ellazulás és belső megnyugvás erejét. Tökéletes választás első lépésként, ha szeretnéd megtapasztalni, hogyan támogat a hipnózis a stressz csökkentésében és a feltöltődésben.
Iratkozz fel és elsők között értesülhetsz az ingyenes hanganyagról!
Az a célom, hogy minél több emberrel megismertessem a hipnózis jótékony hatását. A saját bőrömön tapasztaltam, hogy mennyivel könnyebb az élet, és át akarom ezt adni másoknak is. Rendszeres vendége vagyok a Vörösmarty rádiónak és további podcastek is elérhetőek lesznek. Ha kíváncsi lettél, hallgass bele az alábbi hanganyagokbe, merülj el benne és ha hasznosnak találod, keress meg!
A rádiós hanganyagokat a spotify oldalamon éritek el az alábbi link segítségével. Érdemes nézelődni, mert érdekességet találtok 🙂 !
A hipnózis hatása: évtizedek óta használják terápiás céllal (hipnoterápia számos jótékony hatása, pl stressz és szorongás csökkentés miatt.
A hipnoterápia célja nem az, hogy „erőszakkal” leszoktasson valamiről, hanem az, hogy segítsen megérteni miért alakult ki az adott viselkedés
Kedves Gergő!! Hogy is kezdjem… életem legjobb döntése volt amikor elmentem Önhöz. Aznap tizen év után először aludtam egy igazán jót. Másnap azt mondták a kolleginák, hogy ma valahogy más vagy. És ez így is van. Elengedtem minden rosszat , félelmet,koncentrálok az előttem álló életemre, amire jó szívvel tekintek. Nagyon köszönök mindent. Szép napot kívánok!🙂
"Szia! Nagyon szépen köszönöm a segítséget! Nagyon magam alatt voltam 3 éves korom óta szorongok és mindent kipróbáltunk már, De nem jutottunk sokkal előrébb 2* megjártam a pszichiátriát öngyilkosságra való késztetés érzése miatt. Azonban mióta nálad voltam sikerült nagyon sok traumát és lelki terhet leadnom, borzasztóan jó érzés ez a felszabadultság. Valamint végre úgy érzem magamra találtam. Ez által motiváltabb és magabiztosabb lettem Nagyon sokat segített és nagyon szépen köszönöm hogy ilyen profin levezetted a folyamatot és, hogy ekkora segítséget nyújtottál."
"Szia!! Jázminnàl a hipnózis nagyon sokat segített, a régi lovával nagyon nagy lépéseket tesz meg úgy, hogy észre sem veszi. Ma ül fel az új lovára amitől még látom hogy fèl de remélem hogy ezt is könnyebben veszi! Egyre bátrabb és nyitottabb! Mielőtt nálad jártunk úgy mentünk el a felvonulásra a mellettünk lévő faluba, hogy végig stresszelt, miután jártunk nálad úgy mentünk hogy végig énekelt a lovon! Az még mindig benne van, hogy előre felkészíti magát az esetleges rosszra, pl.: mi van ha megugrik a ló, ha leesik, ha nem tudja visszafogni. Remélem még ez is kicsit változik most hagyok neki időt, de lehet hogy még egyszer meglátogatunk, ha úgy gondolod hogy ezen is tudsz segíteni! Köszönöm neked, hogy ennyit segítettél neki! Szép hétvégét! Nikolett"
"Na mondom mire jutottam: Eddig a tudatomban volt egy állandó, megkérdőjelező rendszer. Bármit tettem felvetette hogy az tuti oké-e úgy, nem gondolom-e rosszul. És ez teljesen elbizonytalanított az idő nagy részében. Folyton azzal foglalkoztam elég jó-e amit csinálok, elég jó szülő vagyok-e, vagy ember vagy munkatárs vagy tudja fene még micsoda. De ez ELTŰNT!! Teljesen. Ugyan az a viselkedés van csak nem bántom magam miatta, nem szűröm folyamatosan megfelel-e bárminek, nem hasonlítgatom vagy bírálom. Hanem élem… Eltűnt a felülről nézés. Nem a készsége hanem a minden pillanatos gyakorlata. Sőt szigorúbb lettem… Stabilabb és erősebb pl.: a gyereknevelésben is. Az ex férjem tuti hogy kritizált volna ezért még fél éve is… én is ezt tettem magammal. De most olyan mintha vagy nem akarna vagy nem merne… fura… biztos ő is érzi a Tigrist A másik hogy eltűnt a félelem. Fel sem merül bennem hogy ne tudnám megvédeni magam. Ami mulatságos annak a fényében hogy ha ezt a hipnózist megcsináltuk volna 3 éve már akkor elköltöztem volna. "
Igen, ha jól reagál a hipnózisra, akkor annyi idő elég
Semmiképp. Mindenre emlékezni fog a hipnózis alatt, az erkölcsi értékrendszere aktív, ha valaha egy hipnotizőr olyan dolgot kér tőle, ami ezekbe az értékekbe ütközik, akkor megtagadja az utasítást, extrémebb esetben ki is hozza magát a hipnózisból.
Szinte azonnal!
Igen, mindent ugyanúgy tud csinálni, arra viszont számítson, hogy aznap nem lesz túlzottan bőbeszédű.
Igen, amire ilyenkor szükség van a jó internet kapcsolaton kívül, az egy laptop, vagy egy tablet, (semmiképp sem telefon) amin deréktól felfelé látom a reakciói miatt. Illetve egy olyan személy, aki házon belül, de szobán kívül van, és felhívható, ha megszakad az internet kapcsolat.
Nincs hatással a hipnózisra, kivéve alkohol, illetve gyógyszeres befolyásolás.